Elbe-Elster-Bibnet. Ganz.schön.wichtig

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Ganz.schön.wichtig
 
 
Satt & glücklich
 
Autor:
 
Jahr:
2010
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783899014938
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
248 S.
Dateigröße:
1 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Schlagwort:

 

Inhalt:

Mit ihrem aufrüttelnden und humorvollen Buch befreit Ulrike Tourneur Frauen von ihren Diätfesseln. Sie zeigt Wege auf, sich selbst lieben und akzeptieren zu lernen und so zu einer lebendigen und genussvollen Weiblichkeit in Fülle zu nden. Viele Jahre lang hat sich Ulrike Tourneur mit Diäten gequält und ein Leben in Verzicht geführt, um einer gesellschaftlich vorgegebenen Norm zu entsprechen. Erst ein Seminar bei Eva-Maria Zurhorst zum Thema Weiblichkeit öffnete ihr die Augen. Es geht nicht darum schlank zu sein, sondern sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, wie man ist. Ihre Botschaft: Jede Frau ist richtig, so wie sie ist! Anstatt Glück und Zufriedenheit in einer schlanken, weit entfernten Zukunft zu suchen, gibt es andere Möglichkeiten ein sattes Lebensgefühl zu entwickeln und ab sofort jeden Augenblick zu genießen. Frauen müssen sich von Schuldgefühlen, Selbstentwertung und Diätfrust befreien und die unterdrückten Teile ihrer Weiblichkeit wieder freilegen.
 

Autor(en) Information:

Ulrike Tourneur ist Dipl. Soz. päd. und Gesundheitspädagogin. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die Frage, wie wir die eigene Lebensqualität ganz praktisch verbessern können. Sie ist seit über 25 Jahren verheiratet und hat drei erwachsene Kinder.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(1)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Max. Ausleihdauer:
28 Tage
 
Drucken:
erlaubt
 
Kopieren:
erlaubt
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzer - Bewertung

Anzahl Bewertungen:
14
Durchschnittliche Bewertung:
4 Punkte auf einer Bewertungsskala von 1 bis 5
 
 
 
 
 
 
 

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