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Titel 1-8 von 8

Schuster, Martin

Optimal vorbereitet in die Prüfung

erfolgreiches Lernen, richtiges Prüfungsverhalten, Angstbewältigung

4.2

Zu einer optimalen Prüfungsvorbereitung gehören neben den richtigen Lerntechniken auch eine gute Pla ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

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Dyer, Anne; Steil, Regina

Starke Kinder

Strategien gegen sexuellen Missbrauch

3.0

Eine hundertprozentige Sicherheit vor sexuellen Übergriffen gibt es nicht. Trotzdem können Eltern un ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

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Ruthven-Murray, Patrick

Was soll ich studieren?

alle Antworten für die richtige Studienwahl

3.3

"Keine Ahnung, irgendwas studieren, Medizin oder vielleicht was in Richtung Medien", so oder ähnlich ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

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Groen, Gunter; Ahle, Maria Elisabeth; Ihle, Wolfgang

Ratgeber Traurigkeit, Rückzug, Depression

Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher

3.8

Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit und sozialer Rückzug sind Kennzeichen einer Depress ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

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Krampen, Günter

Progressive Relaxation

ein alltagsnahes Übungsprogramm

5.0

Die Progressive Relaxation ist eine einfach zu erlernende Technik um Stress abzubauen und körperlich ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

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Traub, Sigrun Schmidt-

Angstfrei im Alter

ein Selbsthilfebuch für ältere Menschen und ihre Angehörigen

3.3

Angststörungen sind neben Depressionen und Demenzen die häufigsten psychischen Störungen im Alter. O ...

Im Bestand seit: 02.11.2011

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Müller, Tilmann H.; Paterok, Beate

Schlaf erfolgreich trainieren

ein Ratgeber zur Selbsthilfe

4.0

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit J ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

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Reinehr, Thomas; Dobe, Michael; Kersting, Mathilde

Abnehmen mit Obeldicks und Optimix

der Ratgeber für Eltern übergewichtiger Kinder

Beinahe jedes sechste Kind in Deutschland zwischen vier und sechzehn Jahren ist übergewichtig. Die B ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

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