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Titel 1-20 von 35


Eilenstein, Harry

Meditation für Anfänger

Formen, Methoden, Bewusstseinszustände und Erlebnisse

Meditation ist im Wesentlichen die Koordination zweier Bewusstseinszustände miteinander: Wachbewusst ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Verfügbar

Halen, Vanessa

Schlank Mixer

Smoothie war gestern - Slimmie ist jetzt angesagt ; schnell abnehmen, knackige Figur, straffe Haut

3.4

Slimmies statt Smoothies! Viele gefährliche Zusatzstoffe und Gifte in unserer Nahrung machen uns nic ...

Im Bestand seit: 17.11.2016

Verfügbar

Marque, Susan

Fruit Infused Water

98 gesunde Rezepte für leckeres Wasser mit Früchten und Kräutern

3.4

Um gesund und fit zu bleiben, sollten wir täglich mehrere Liter trinken – und zwar im besten Fall Ge ...

Im Bestand seit: 17.11.2016

Verfügbar

Graf, Katja Fiona

Autogenes Training leicht gemacht

Das Autogene Training ist ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Nach einiger Übung sollte ...

Im Bestand seit: 17.11.2016

Verfügbar

Mayost, Eric

Wunderschöne Hochzeitsfrisuren

Schritt-für-Schritt-Anleitungen für festliche Frisuren

2.0

Es soll der schönste Tag des Lebens werden. Dafür braucht man den perfekten Mann, das perfekte Kleid ...

Im Bestand seit: 17.11.2016

Verfügbar

Ankarfyr, Martina; Sundh, Emma; Wing, Sarah

Vintage-Frisuren

Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen für spektakuläre Looks

4.4

20er-Jahre-Silvesterpartys, Vintage-Klamotten, Retro-Bikes: Der Stil vergangener Tage ist angesagter ...

Im Bestand seit: 17.11.2016

Verfügbar

Höfler, Heike

Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

3.8

Abschalten, durchatmen, entspannen! Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief L ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Bönsel, Regina

Atempause jetzt!

spirituelles Stressmanagement nach S. H. Sri Ravi Shankar

2.9

The Art of Living, erfolgreich ohne Stress. Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Krampen, Günter

Progressive Relaxation

ein alltagsnahes Übungsprogramm

5.0

Die Progressive Relaxation ist eine einfach zu erlernende Technik um Stress abzubauen und körperlich ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Beautiful relaxation

3.0

Eigentlich sollten der Winter eine beruhigende und körperbewusste Zeit sein. Tatsächlich ist es für  ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Die andere Seite der Schönheit

4.5

Viele Menschen finden sich zu groß oder zu klein, sind mit ihrer Haarfarbe nicht zufrieden oder find ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Time for myself!

Music for Body & Soul

2.8

Enthält u.a.: Dawning Sunday; Winds of Time; Mary Ant ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Wellness Therapy

eins werden mit der Natur

3.7

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea; Flemmer, Andrea

Nervennahrung

das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis

4.5

Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man "d ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea; Flemmer, Andrea

Mood-Food - Glücksnahrung

wie man durch Essen glücklich wird

3.7

Trübes Wetter. Nörgelnde Kinder. Schlecht gelaunte Kollegen. Greifen Sie dann am liebsten zu einer T ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Gicht

genießen erlaubt

Bei Gicht hilft auf Dauer nur eine Ernährungsumstellung. Dieser Ratgeber zeigt, wie das gelingt. Aus ...

Im Bestand seit: 20.09.2012

Verfügbar

Gienger, Zora

Granatapfel

Gesundheit, Ernährung, Wellness

3.0

Gesund mit dem exotischen Fitmacher. Vielseitig ist der Granatapfel - und gesund! Die bekannte Autor ...

Im Bestand seit: 13.12.2011

Verfügbar

Zimmermann, Eliane

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

4.1

Die Macht der Düfte für sich nutzen. Verstimmungen und Beschwerden einfach wegduften. Der Duft frisc ...

Im Bestand seit: 13.12.2011

Verfügbar

Lohmann, Maria

Schüßler-Salze: Natürlich schön

die besten Anwendungen für ein strahlendes Aussehen

4.2

Schönheitsgeheimnis Schüßler-Salze. Lieben Sie luftig-glänzendes Haar, straffe Haut und einen Strahl ...

Im Bestand seit: 13.12.2011

Verfügbar

Schönberger, Margit; Zipprick, Jörg

100 Dinge, die Sie einmal im Leben gegessen haben sollten

2.8

Eine kulinarische EntdeckungsreiseNoch nie echte Walderdbeeren, Stilton oder Kobe-Rind gekostet? Dan ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar